Архивы от автора: Виктория Валерьевна Тимофеева

Кризис среднего возраста у мужчин и женщин: симптомы, причины, психологическая помощь

Кризис среднего возраста Кризис среднего возраста (кризис середины жизни) – закономерный этап в развитии человека, связанный с переоценкой жизненных ценностей и нарастанием внутриличностного конфликта. Возрастные границы подобного состояния носят индивидуальный характер, чаще всего это промежуток между 38-45 годами. Симптомы кризиса среднего возраста Подавленное настроение, апатия, сожаление о прошлом и страх перед будущим, неспособность справиться с…

Как избавиться от чувства вины?  

Чувство вины  Чувство вины – это сильное эмоциональное переживание, состоящее из нескольких составляющих. Оно представляет собой смесь угрызений совести и самоупреков, страха, ощущения собственного ничтожества, страдания и потребности в раскаянии.  Людям свойственно ощущать вину за действия, поступки, высказывания, которые каким-то образом навредили близким или окружающим людям. В данном случае чувство вины запускает процесс рефлексии, помогает сделать правильный вывод, извиниться и тем самым облегчить свое эмоциональное состояние; не допустить в будущем…

Комплекс неполноценности

Комплекс неполноценности. Что это? В современном мире многим людям знакомо данное словосочетание. Но те, кто в действительности страдают от чувства неполноценности, понимают насколько сложно, а порой невыносимо жить с подобной проблемой. Комплекс неполноценности – это совокупность переживаний человеком собственной никчемности, бесполезности, слабости и ущербности. Личность, которая по каким-либо причинам считает себя неполноценной, обречена на постоянное…

В каком возрасте отдавать ребенка в школу?

Поступление в первый класс – важное событие в жизни каждого ребенка, в его личностном и психическом развитии. Первоклассника ждет новое окружение, новые друзья, новый значимый взрослый (в лице учителя) и самое главное новая ведущая деятельность – учебная. Психологическая готовность ребенка к школе Все чаще современный родитель задается вопросом, в каком возрасте отдавать ребенка в школу…

Кризис 7 лет

Кризис 7 лет

Буквально вчера малыш постигал мир и развивался через игру, а теперь ему предстоит познавать мир через обучение. Это, безусловно, радостные и в то же время волнительные перемены в жизни ребенка. Переход от дошкольного детства к школьному является непростым событием для малыша. Родителю важно понимать, что происходит на данном возрастном этапе, с чем предстоит столкнуться малышу…

Невроз навязчивых состояний: причины и лечение

Навязчивые мысли Каждому человеку свойственно вести внутренний диалог с самим собой. Мы постоянно думаем о чем-то, размышляем, рефлексируем и это естественно для человека и его психики. Но бывает, что мысли возникают сами по себе, носят навязчивый характер, при этом они нежелательны для человека и самое главное он ничего не может с ними поделать, они возникают…

Ревность

Многим людям хорошо знакомо чувство ревности. Ревнуя, человек испытывает страдание, злость, негодование. С одной стороны – ревность вполне естественное чувство. Но в то же время оно может приобрести навязчивый характер и проявляться в агрессивной форме по отношению к «жертве» ревнивца. Ревность разрушительна, как для личности ревнующего, так и для того, кого ревнуют. Человек пребывая в…

Как повысить самооценку?

Что такое самооценка? Самооценка – это внутренний образ, ощущение и оценка человеком собственного «Я». Она содержит в себе все самые важные и значимые качества для человека. То, как он оценивает себя, свое место и положение в социуме определяет в целом его жизненный путь. Человек по-разному оценивает себя. Собственный внутренний образ может совпадать с реальным, в…

Сюжетно-ролевая игра дошкольников

Мир игры, полный приключений, увлекает ребенка. Малыш узнает, что такое правила и старается их соблюдать, учиться выстраивать отношения со взрослыми и сверстниками. Обнаруживает в себе новые эмоции и формирует свои собственные суждения и отношение к тем событиям, которые происходят в игровом сюжете. Дошкольник увлечен всем, что его окружает и в сюжетно-ролевой игре он может проиграть…

Роль игры в развитии дошкольника

Детская игра – развлечение или развитие? Каждый родитель знает, как ребенок любит играть. Он увлеченно рассаживает свои игрушки в определенном порядке, а когда приходит время ложиться спать, просит ничего не убирать. Ведь завтра наступит новый день, его пушистые герои снова оживут и их будут ждать невероятные приключения. Когда взрослые со стороны наблюдают за детской игрой, она…