Программа «Повышение самооценки» 

Повышение самооценкиПрограмма личностного роста «Повышение самооценки» разработана для людей, которые хотят повысить свою самооценку, стать уверенными в себе и избавиться от психологических комплексов. 

Как часто именно неуверенность в себе мешает открыто выражать свои эмоции, выстраивать отношения с окружающими, создавать семью и достигать успехов в карьере.  Люди, чувствующие себя неполноценными, чаще других страдают психосоматическими заболеваниями, депрессией, страхами, фобиями и другими невротическими расстройствами.   

Программа «Повышение самооценки» для Вас, если: 

  • Вы чувствуете себя скованно и неуверенно; 
  • Вы испытываете трудности в общении с людьми; 
  • Ваша стеснительность и застенчивость мешает строить отношения с противоположным полом;  
  • Вам трудно отстаивать свое мнение и говорить «нет»; 
  • Заниженная самооценка мешает продвижению по карьерной лестнице; 
  • Психологические комплексы мешают Вам стать успешным, жить активной и счастливой жизнью. 

Как проходят занятия по повышению уверенности в себе 

На первой встрече психолог проводит диагностику психоэмоционального состояния человека. После чего встраивается индивидуальная программа, учитывающая психологические особенности обратившегося. 

Занятия с психологом по повышению самооценки включают в себя психотерапевтические трансы в методе эриксоновского гипноза, техники НЛП и упражнения из арт-терапии. 

Специальные психотерапевтические методики направлены на усиление собственного «Я», освобождение от комплексов и негативного опыта, повышение самооценки и развитие коммуникативных навыков.  

Рекомендации психолога  

Данная программа рассчитана на взрослых и подростков от 14 лет.  

Программа рассчитана на 10-12 сеансов. По желанию клиента работа может быть продолжена до 40 сеансов. 

Рекомендуемая частота посещения психолога – 1 раз в неделю. 

Ведущая программы — Волкова Вера Александровна.   

Прием осуществляется только по предварительной записи.  

Записаться на прием к психологу Вы можетеежедневно с 10 до 22 часов по телефону +7(499)391-47-07.  

Читайте также:

Неуверенность в себе
Комплекс неполноценности
Как повысить самооценку?
Одиночество

Страх отношений