Повышение самооценки и уверенности в себе. Помощь психолога в Москве | Психологический центр Грани Сознания

Программа «Повышение самооценки» 

Программа личностного роста «Повышение самооценки» разработана для людей, которые хотят повысить свою самооценку, стать уверенными в себе и избавиться от психологических комплексов.

Как часто именно неуверенность в себе мешает открыто выражать свои эмоции, выстраивать отношения с окружающими, создавать семью и достигать успехов в карьере.  Люди, чувствующие себя неполноценными, чаще других страдают психосоматическими заболеваниями, депрессией, страхами, фобиями и другими невротическими расстройствами.

Программа «Повышение самооценки» для Вас, если:

  • Вы чувствуете себя скованно и неуверенно;
  • Вы испытываете трудности в общении с людьми;
  • Ваша стеснительность и застенчивость мешает строить отношения с противоположным полом;
  • Вам трудно отстаивать свое мнение и говорить «нет»;
  • Заниженная самооценка мешает продвижению по карьерной лестнице;
  • Психологические комплексы мешают Вам стать успешным, жить активной и счастливой жизнью.

Как проходят занятия по повышению уверенности в себе

На первой встрече психолог проводит диагностику психоэмоционального состояния человека. После чего встраивается индивидуальная программа, учитывающая психологические особенности обратившегося.

Занятия с психологом по повышению самооценки включают в себя психотерапевтические трансы в методе эриксоновского гипноза, техники НЛП и упражнения из арт-терапии.

Специальные психотерапевтические методики направлены на усиление собственного «Я», освобождение от комплексов и негативного опыта, повышение самооценки и развитие коммуникативных навыков.

Рекомендации психолога 

Данная программа рассчитана на взрослых и подростков от 14 лет.

Программа рассчитана на 10-12 сеансов. По желанию клиента работа может быть продолжена до 40 сеансов.

Рекомендуемая частота посещения психолога – 1 раз в неделю.

Ведущая программы - Волкова Вера Александровна.

Прием осуществляется только по предварительной записи.

Записаться на прием к психологу Вы можетеежедневно с 10 до 22 часов по телефону +7(499)391-47-07.

Читайте также:

Неуверенность в себе
Комплекс неполноценности
Как повысить самооценку?
Одиночество

Страх отношений 

Выберите специалиста


ЗАПИСАТЬСЯ

Наши преимущества

Квалифицированная психологическая помощь в решении различных вопросов
Удобное расположение нашего психологического центра в Москве
Любые форматы психологической помощи: WhatsApp, Viber, Skype, Zoom
100% конфиденциальность для обеспечения Вашей безопасности
Для вас работает опытная команда специалистов ежедневно без выходных
Наши клиенты рекомендуют нас своим друзьям и приводят к нам своих родственников
Для нас качество услуг, оказанных клиенту, всегда важнее, чем их стоимость
Наши психологи постоянно повышают квалификацию и обмениваются опытом

Получить помощь

Хотите получить консультацию психолога в Москве, но у вас есть трудности выбора специалиста и направления консультирования? Оставьте заявку, чтобы мы могли подобрать для Вас направление и психолога.

Адрес

г.Москва, пер.Красина, д.15, с.1, п.5, эт.3, оф.12

E-mail

admin@granisoznaniya.ru

График работы

Ежедневно, 10:00-22:00
+7(499)391-47-07
Открыть чат