Программа личностного роста «Повышение самооценки» разработана для людей, которые хотят повысить свою самооценку, стать уверенными в себе и избавиться от психологических комплексов.
Как часто именно неуверенность в себе мешает открыто выражать свои эмоции, выстраивать отношения с окружающими, создавать семью и достигать успехов в карьере. Люди, чувствующие себя неполноценными, чаще других страдают психосоматическими заболеваниями, депрессией, страхами, фобиями и другими невротическими расстройствами.
Программа «Повышение самооценки» для Вас, если:
- Вы чувствуете себя скованно и неуверенно;
- Вы испытываете трудности в общении с людьми;
- Ваша стеснительность и застенчивость мешает строить отношения с противоположным полом;
- Вам трудно отстаивать свое мнение и говорить «нет»;
- Заниженная самооценка мешает продвижению по карьерной лестнице;
- Психологические комплексы мешают Вам стать успешным, жить активной и счастливой жизнью.
Как проходят занятия по повышению уверенности в себе
На первой встрече психолог проводит диагностику психоэмоционального состояния человека. После чего встраивается индивидуальная программа, учитывающая психологические особенности обратившегося.
Занятия с психологом по повышению самооценки включают в себя психотерапевтические трансы в методе эриксоновского гипноза, техники НЛП и упражнения из арт-терапии.
Специальные психотерапевтические методики направлены на усиление собственного «Я», освобождение от комплексов и негативного опыта, повышение самооценки и развитие коммуникативных навыков.
Рекомендации психолога
Данная программа рассчитана на взрослых и подростков от 14 лет.
Программа рассчитана на 10-12 сеансов. По желанию клиента работа может быть продолжена до 40 сеансов.
Рекомендуемая частота посещения психолога – 1 раз в неделю.
Ведущая программы - Волкова Вера Александровна.
Прием осуществляется только по предварительной записи.
Записаться на прием к психологу Вы можете ежедневно с 10 до 22 часов по телефону +7(499)391-47-07.
Читайте также:
Неуверенность в себе
Комплекс неполноценности
Как повысить самооценку?
Одиночество
Страх отношений
Выберите специалиста
Гайдукова Елена Алексеевна
Психолог, психоаналитический психотерапевт
Семенчева Мария Михайловна
Психолог, гештальт-консультант, гештальт-терапевт
Волкова Вера Александровна
Психолог, семейный психотерапевт, гипнотерапевт
Тимофеева Виктория Валерьевна
Психолог-консультант, игровой терапевт
Колеснова Алла Владимировна
Клинический психолог, семейный психотерапевт, групповой аналитик
Волкова Валерия Викторовна
Детский психолог, клинический психолог, нейропсихолог, арттерапевт