Консультация психолога

Консультация психолога

К консультации психолога обычно прибегают в последний момент, когда больше нет сил в одиночку справляться с жизненными трудностями. Обсуждение проблем с родственниками, друзьями и коллегами может приносить временное облегчение. Но не все темы и уж тем более не все чувства мы готовы раскрывать им. Многие переживания и запутанные ситуации остаются без решения или заполняются малоподходящими житейскими советами. В такие минуты человек нуждается в помощи и поддержке особенно остро. Его внутренних ресурсов не хватает на самостоятельную борьбу с проблемами. Зачастую именно совокупность всех факторов приводит человека на консультацию к специалисту.

Индивидуальная психологическая консультация

Для некоторых людей обратиться к специалисту за психологической консультацией бывает нелегко, мешает чувство стыда и неловкости. Хороший психолог всегда с пониманием и уважением относится к той внутренней силе клиента, что позволила решиться на столь сложный и ответственный шаг. И готов оказать помощь в решении сложных психологических проблем, используя все свои профессиональные знания и опыт.

Беседа с психологом не похожа на обсуждение проблем с друзьями или близкими. В ней присутствует особая структура, позволяющая клиенту понять, что происходит в его жизни, почему это происходит и что с этим делать. Опытный психолог не просто слушает историю жизни человека. Он внимательно исследует все элементы заявленной проблемы, часто разворачивая сложную ситуацию под новым углом.

Во время консультации с психологом клиенту предоставляется уникальная возможность находить ранее недоступные внутренние ресурсы. А также пробовать новые, порой совершенно чуждые, способы решения наболевших проблем. Такая работа со специалистом позволяет лучше понимать себя, свою индивидуальность, способы реагирования, находить уникальные возможности справляться с трудностями.

С какими проблемами обращаются к психологу:

• трудности в общении;
• расставание, развод; 
• конфликты на работе; 
• потеря здоровья или близких людей, горе; 
• возрастные кризисы;
• повышенная тревожность; 
• стрессы; 
• потеря интереса к жизни; 
• низкая самооценка; 
• ревность; 
• невозможность реализовать свой внутренний потенциал; 
• сложности в адаптации (переезд на новое место жительства, увольнение или смена работы и т.д.);
• неудовлетворенность отношениями;
• трудности в принятии решений;
• внутренние конфликты;
• разобраться в конкретной сложной жизненной ситуации;
• другие проблемы, которые заставляют чувствовать неудовлетворенность в жизни.

Психологическое консультирование

Психологическое консультирование – краткосрочная форма психологической помощи длительностью от 1 до 10 встреч. В течение нескольких встреч с психологом возможно выявить причины возникших трудностей и найти наиболее эффективные способы их решения.

Безусловным плюсом психологического консультирования является небольшое количество встреч и возможность получить быстрый результат. Но такой вид работы ограничен решением очень конкретных и локальных проблем. Для формирования глубоких и устойчивых личностных изменений требуются особые методы и продолжительная работа с психологом. Здесь на помощь приходит психотерапия.

Консультация психолога в Москве

Психологический центр Грани Сознания предоставляет услуги психолога в Москве. Наши специалисты обладают необходимыми знаниями, навыками и опытом оказания психологической помощи. Профессиональное образование подтверждено государственными дипломами и сертификатами ведущих институтов Москвы.

Записаться на психологическую консультацию Вы можете ежедневно с 10 до 22 часов по телефону: +7(499)391-47-07.

Прием психолога ведется по адресу: Переулок Красина, дом 15, стр 1, м. Маяковская,
м. Белорусская, м. Баррикадная.

Прием осуществляется только по предварительной записи.

Подробнее о психологической помощи в статьях:

Психолог. Инструкция по применению.
Когда обращаться к психологу
Как выбрать хорошего психолога?
Частный психолог
Помощь психолога при разводе